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Wach auf Smoothie
Zutaten
1 oz Karottenoberteile
1 Gurke
1 Apfel - gehackt
4 ZweigefrischKoriander
1 Limette - entsaftet
1/2 TL Spirulina Pacifica Pulve...

Spirulina, Ingwer und Kiwi-Smoothie
Spirulina Kiwi Schnelle Smoothie
1/2 Tasse Spinat
1/2 gefrorene Brokkoli
1 avocado
3 kiwis, geschält
1 El geriebener Ingwer
1 Limette, Saft u...

13 Möglichkeiten, jeden Tag achtsamer zu werden
Achtsamkeit könnte etwas sein, von dem Sie erst in den letzten ein oder zwei Jahren gehört haben - und obwohl sie ursprünglich als Mittelweg zwis...