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Svegliati Smoothie
ingredienti
1 oz cime di carote
1 cetriolo
1 Mela - tritato
4 ramettifrescocoriandolo
1 lime - juiced
1/2 cucchiaino Polvere di Spirul...
Frullato di spirulina allo zenzero e kiwi
Spirulina Kiwi Smoothie Quick
1/2 tazza di spinaci
1/2 broccoli surgelati
1 avocado
3 kiwi sbucciati
1 cucchiaio di zenzero grattugiato
1 lim...
13 modi per diventare più consapevoli ogni singolo giorno
Mindfulness potrebbe essere qualcosa di cui hai sentito parlare solo nell'ultimo anno o due - e sebbene originariamente fosse iniziato come un pu...